Ayurveda Ernährungsberatung: Was du darüber wissen solltest & wie sie dir hilft
Du fragst dich, was genau eine ayurvedische Ernährungsberatung ausmacht und ob sie dir helfen kann?In diesem Beitrag erfährst du, wie eine ayurvedische Ernährungsberatung abläuft und worin sie sich von der westlichen Ernährungsberatung unterscheidet. Und: Welche drei...
Spicy Cashews mit Chili
Hast du Lust auf etwas Würziges, das in wenigen Minuten fertig ist? Diese knackigen, goldbraun gerösteten Cashewkerne sind der perfekte Snack für zwischendurch, ein kreatives Last-Minute-Geschenk oder das gewisse Extra auf deiner Lieblingssuppe. Einfach, schnell, und...
Sommerlicher Bulgur-Salat
Ein leichter Salat für das Buffet beim nächsten Sommerfest, für ein nettes Picknick oder einfach zum Mitnehmen ins Büro: Dieser Bulgur-Salat passt immer und ist ideal für die warmen Tage. Ayurveda hilft hier mit vielen kühlenden Zutaten. ✦ Warum dieser Salat ideal für...