- Möchtest du wissen, wie ayurvedisch kochen geht?
- Möchtest du mehr über die Wirkkraft der ayurvedischen Küche erfahren?
Dann komm in einen meiner Koch-Workshops! Hier erfährst du, wie du das Wissen der traditionellen indischen Heilkunst einfach in deinem Alltag umsetzen kannst. Es ist leichter als du denkst. Ich zeige dir, wie Lebensmittel, richtig zubereitet und kombiniert zu deiner persönlichen Medizin werden.
Schau dich um auf meinem Terminkalender und suche dir dein passendes Thema heraus.
Möchtest du lieber einen individuellen Koch-Workshop oder ein Einzel-Training bei dir zu Hause? Dann komme ich gerne zu dir und koche mit dir vor Ort – natürlich nach deinen Vorlieben!
Egal ob als Weihnachtsfeier, als Business-Event, als Mädelsabend oder zum Geburtstag. Du stellst die Gruppe und ggf. die Küche. Ich bringe alles mit, was wir zum Kochen benötigen. Gekocht wird im Team. Und nebenbei erfahren deine Teilnehmer Interessantes über die Wirkung von Lebensmitteln und den passenden Gewürzen.
Interessierst du dich vor allem für die Theorie, dann buche mich für einen Vortrag über dein Lieblings-Ernährungsthema!
Ayurvedisch kochen ist mehr als Kochen mit viel Gewürzen. Ayurvedisch kochen heißt Kochen mit und für die Sinne. Kochen für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit! Dabei muss ayurvedisch nicht indisch heißen. Auch unsere regionale Küche lässt sich ayurvedisch zubereiten. Sehr gerne führe ich dich in die Alchemie dieser Jahrtausende alten Heilkunst ein!
Ayurvedische Koch-Workshops:
Gruppen-Workshop
- Ich komme zu dir und koche mit dir in deiner Küche ayurvedisch.
- Gruppen bis max. 12 Personen (nach Absprache mehr)
- Motto und Speisen nach Absprache
Dauer: 3,5 Stunden
inkl. Skript und Rezepte
Pauschalpreis: ab 350 Euro
exkl. Lebensmittel- und Materialkosten
Ayurvedische Koch-Workshops:
Einzel-Kochtraining
- Ich komme zu dir und koche mit dir in deiner Küche ayurvedisch.
- Deine Fragen und Beschwerden stehen im Mittelpunkt.
- Motto und Speisen nach Absprache
Dauer: 2 Stunden
inkl. Skript und Rezepte
Pauschalpreis: 180 Euro
exkl. Lebensmittel- und Materialkosten
Klein, rund und so gesund: Superfood Hülsenfrüchte
Healthy Aging – das Geheimnis des langen gesunden und glücklichen Lebens
Einführung in die ayurvedische Küche
Ayurveda: Leicht und kühl durch den Sommer
Ayurvedisch kochen – Einsteiger-Kurs
Typgerecht kochen nach Ayurveda
Glück kann man kochen
Gewürze als Medizin
„Der Koch-Workshop bei Maria hat mir großen Spaß gemacht! Ihr Wissen über Ayurveda und die Art, wie sie es in ihren Kursen weitergibt, sind wirklich überzeugend – das ist genau ihr Ding!“
– Christine –
„Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich Maria kennenlernen durfte! Das Koch-Seminar war einfach großartig. Die ersten Rezepte habe ich schon nachgekocht. Auch meine Familie war begeistert.“
– Daniela –
„Der Koch-Workshop ist jedes Mal ein Highlight! Gute Kombination aus Theorie und Praxis. Immer lehrreich!”
– Svetlana –
„Kochbücher, Rezepte und Spaß am Ausprobieren haben es nicht geschafft, was dieser Kurs geschafft hat. Jetzt habe ich das Prinzip der ayurvedischen Küche verstanden. ”
– Sabine –