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Immunstark kochen mit Ayurveda

Mit der richtigen Ernährung können wir unser Immunsystem effektiv stärken. Gerade in der Pandemie ist dies besonders wichtig. Doch welche Lebensmittel stärken am besten die Abwehr? Welche Gewürze, welche Kräuter, welche Lebensmittel wirken unterstützend?

In der ayurvedischen Küche gibt es für ein starkes Immunsystem eine reichhaltige Auswahl an Zutaten und Tipps zur bekömmlichen Zubereitung. In diesem Koch-Workshop erhalten Sie einfache Rezepte für Ihren täglichen Speisplan. Nach einem theoretischen Einstieg  kochen Sie ein Drei-Gänge-Menü für ein starkes Immunsystem.

Die Veranstaltung ist beendet.

Datum

29. Nov 2021
Vorbei!

Uhrzeit

18:00 - 22:00

Kosten

48.00 €

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Veranstaltungsort

vhs Stuttgart
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