Koch dich leicht mit Ayurveda-Detox
Fasten- und Reinigungsrituale dienen der Gesundheit und haben in nahezu allen Kulturen eine lange Tradition. In der alten indischen Heilkunst, dem Ayurveda, gibt es eine ganze Reihe von sanften und wohlschmeckenden Gerichten, welche die „Schwere“ des Winters austreiben und im Körper wieder mehr Leichtigkeit erwecken. In diesem Koch-Workshop erfährst du, mit welchen Speisen und Gewürzen du deine Frühjahrsmüdigkeit, Trägheit und die unliebsamen Pfunde sanft und nachhaltig vertreiben kannst und so wieder mehr Energie für den Alltag bekommst. In der Gruppe kochst du ein komplettes 3-Gänge-Detox-Menü nach ayurvedischen Prinzipien.
Lass dich überraschen – vom Wohlgefühl und Energie-Kick nach dem Essen!
Veranstaltungsort: Gemeindezentrum St. Nikolaus, Landhausstraße 65
