Ernährungsberatung nach Ayurveda
| Informationsgespräch am Telefon, Vorstellen meiner Methode und des Ablaufs der Ernährungsberatung | kostenlos |
| Anamnesegespräch: Aufnahmegespräch, Zielvereinbarung, ausführliche Ernährungsanamnese und Konstitutionsanalyse nach Ayurveda mit Pulsdiagnose. Dauer: ca. 60-70 Minuten | 95 Euro |
| Beratungsgespräch: 1 Beratungseinheit (45 Minuten) | 60 Euro |
Spezial-Angebote:
Einsteiger-Paket „Mini“
Sie möchten Ihre Ernährung unter die Lupen nehmen lassen und/oder Ihre Ernährung auf Ayurveda umstellen. Dann ist dieses Paket für Sie richtig:
Anamnesegespräch: Aufnahmegespräch, Zielvereinbarung, ausführliche Ernährungsanamnese und Konstitutionsanalyse nach Ayurveda mit Pulsdiagnose, Einweisung zum Ernährungsprotokoll, Umfang ca. 60-70 Minuten 95 Euro Beratungsgespräch: Analyse Ihrer Essgewohnheiten, Besprechung Ernährungsprotokoll, Empfehlungen für die Zukunft nach Zielvorgaben, Dauer: 60 Minuten 80 Euro Nachgespräch: Besprechung individueller Probleme, neue entstandene Fragen, Dauer: 30 Minuten 40 Euro Paketpreis 195 Euro statt 215 Euro
Paket „Maxi“
Sie möchten Ihre Ernährung nachhaltig auf Ayurveda umstellen und/oder möchten Ihr Gewicht regulieren (Ab- oder Zunahme). Dann ist dieses Paket genau richtig:
Anamnesegespräch: Aufnahmegespräch + Konstitutionsanalyse nach Ayurveda mit Pulsdiagnose, Einweisung zum Ernährungsprotokoll, Umfang ca. 60-70 Minuten 95 Euro Beratungsgespräch: Analyse Ihrer Essgewohnheiten, Besprechung Ernährungsprotokoll, Empfehlungen für die Zukunft nach Zielvorgaben, Dauer: 60 Minuten 80 Euro Kleines Kochtraining: Individuelle Kochanleitung in Ihrer Küche, Kochen eines einfachen Gerichtes, Dauer: ca. 2 Stunden 130 Euro Kleiner Kühlschrankcheck, Dauer: ca. 20 Minuten 40 Euro Nachgespräch: Besprechung individueller Probleme, neue entstandene Fragen, Dauer: 30 Minuten 40 Euro Paketpreis inkl. Anfahrt (Umkreis von 10 km), exkl. Kosten für Lebensmittel 365 Euro statt 385 Euro
Ayurvedische Koch-Workshops: Gruppen-Workshop
Ich komme zu Ihnen und koche mit Ihnen in Ihrer Küche ayurvedisch.
Gruppen bis max. 12 Personen (nach Absprache mehr)
Motto und Speisen nach Absprache
Aufwand: 3,5 Stunden, 1 Stunde Vorbereitung, Bestellung, Einkauf, inkl. Skript
| pauschal bei Gruppen bis 8 Personen, zzgl. Kilometer-Pauschale von 30 EUR außerhalb von 10 km Umkreis Strecken über 30 km nach Absprache exkl. Lebensmittel- und Materialkosten |
ab 300 Euro |
Ayurvedische Koch-Workshops: Einzel-Kochtraining
Ich komme zu Ihnen und koche mit Ihnen in Ihrer Küche ayurvedisch.
Motto und Speisen nach Absprache
Aufwand: 3 Stunden, 1 Stunde Vorbereitung, Bestellung, Einkauf, inkl. Skript
| pauschal zzgl. Kilometer-Pauschale von 30 EUR außerhalb von 10 km Umkreis Strecken über 30 km nach Absprache exkl. Lebensmittel- und Materialkosten |
180 Euro |
Einkaufstraining
Besuch eines Supermarktes unter fachkundiger Begleitung im Stadtbereich Ludwigsburg
Dauer: 1 Stunde
| Gruppen bis max. 10 Personen | 80 Euro |
Kühlschrankcheck
Ich komme in Ihre Küche und checke mit Ihnen den Inhalt Ihres Kühlschranks.
Sie erhalten Empfehlungen für Ihren nächsten Einkauf. Außerdem erfahren Sie, wo welches Produkt am besten gelagert werden soll.
| Dauer: 45 Minuten zzgl. Kilometer-Pauschale von 30 EUR außerhalb von 10 km Umkreis Strecken über 30 km nach Absprache |
60 EUR |
Gerne stelle ich Ihr individuelles Programm zusammen.
Sie möchten einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich einfach an unter 07141 240499
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